PROYECTO
Redacción de acciones que permitan mejorar una situación complicada
CONTENIDO TEMÁTICO
Congruencia
5o. Semestre Grupo _________
RESPONSABLE
Rosa Josefina Betancourt Sánchez
ALUMNO(A): ________________________ N.L. _______
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: Lista de cotejo
INSTRUCCIONES:
* Escribe la situación más complicada en la que actualmente se encuentre debido a su actuación incongruente y ponle un título* Describe acciones que permitan modificar en sentido positivo
organizándolas para llevarlas a cabo en un plazo determinado
* Primero escríbelo en word con letra arial 12 y en 15 renglones, imprímelo para entregarlo el viernes y después copialo y pégalo en el blog
Recuerda escribir tus datos completos de identificación al finalizar y comentar a tu compañero(a) que escribió antes que tu.
Yo creo que la situación más complicada en la que me encuentro es que baje mucho mis notas.
ResponderEliminarEs incongruente que yo siempre digo que me esforzaré y que ya no haré relajo para así poder prestar atención a mis clases, pero soy incongruente al hacer todo lo contrario.
Lo que voy a hacer será aprender a saber cómo comportarme depende en el lugar y el tiempo donde esté.
En el plazo de una semana. ;)
Aime Deshire Toscano García.
N.L 35
Yo creo que deberías de elegir mejor a tus amistades y dejar de andar en el chisme. 🙈😛😎
EliminarAhorro Económico.
ResponderEliminarEl problema mas grande que tengo ahora, es que yo quiero comprarme unas licras y tenis para hacer ejercicio, pero mi incongruencia es que todo el dinero que recibo de mi trabajo me lo gastó rapidisimo, no puedo ahorrar, si puedo, pero me resulta en cierto punto complicado no tomar dinero para salir con mis amigos o para mis propios gustos.
La solución que yo tengo es que debo de jerarquizar mis necesidades y comprar lo que realmente me haga falta, lo que en verdad ocupe.
Otra sería ahorra de $10 todos los días en una alcancia o en una cuenta bancaria, para que en un futuro ya tenga algo ahorrado y no tenga preocupacion alguna de que si me alcanza o no.
Plazo a Realizar: 2 semanas.
Alejandro Romero García.
3°"B"
N.L.31 o 30
Una gran solución es que dejes de comprar cosas que no la necesitas y pueden dañarte y podrías comprar lo que quieras
EliminarUna gran solución es que dejes de comprar cosas que no la necesitas y pueden dañarte y podrías comprar lo que quieras
EliminarEl problema que tengo es que es tado mal de mi salud la incongruencia es que me esfuerzo mucho en hacer ejércisio al llegar al grado de tener dificultades en la salud .
ResponderEliminarEs incongruente que que yo diga que voy a disminuir Asia el ejercicio cuando no puedo dejar de andar en bicicleta cuando se que eso es el problema
Una solución congruente es que disminuya algunas actividades y enpiese a comer más saludable
Salvador mendieta marcos
Número de lista :27
El problema que tengo es que he estado mal de mi salud la incongruencia es que me esfuerzo mucho en hacer ejércicio al llegar al grado de tener dificultades en la salud .
ResponderEliminarEs incongruente que que yo diga que voy a disminuir hacia a el ejercicio cuando no puedo dejar de andar en bicicleta cuando se que eso es el problema
Una solución congruente es que disminuya algunas actividades y empiece a comer más saludable
Salvador mendieta marcos
Número de lista :27
Holoo chava!
EliminarEn realidad no es malo hacer ejercicio es muy bueno para la salud,pues te ayuda en muchos aspectos,lo que sí es malo es excederse en hacerlo.
Deberías ir al médico a revisarte,así estarás más Informado de lo que realmente pasa en tu cuerpo .
Holo !.
ResponderEliminarBueno una situación complicada en la que actualmente me encuentro es al no comprender a mi hermano,pues mi actuar hacia el,es de una manera grosera (aveces) pues el también él es así conmigo pero no se trata de quién es más grosero con quien.
Hay una incongruencia entre los dos,pues tanto él como yo ,no ponemos de nuestra parte para llevarnos de la mejor manera, para comprendernos de manera mutua.
Lo que haré para que la relación entre mi hermano y yo mejore,es poner todo mi esfuerzo,comprenderlo,escucharlo y ser una mejor hermana para el 💓 Y eso no tiene un plazo determinado,pues eso lo llevaré acabo siempre ! Por qué me interesa y lo Amo 💘
Anette Michelle Soriano Leal
3 "BC"
#32
Esta bien que te propongas a comprender y entender a tu hermano... Lo mejor que puedes hacer es convivir mas con el...eso hará que se lleven mejor y se entiendan más donde la confianza aparecerá y crecerá en ambos.
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarUna situación complicada en la que podría estar sería que:
ResponderEliminarSe presenta un evento en la escuela y yo soy la encargada de ver que todo marche bien y para ello debo estar presente ese día, pero me entero que el día del evento vendrá mi artista favorito para dar autógrafos y q es la misma hora con el evento; sin pensarlo decido ir por mi autógrafo porque sería la única oportunidad para verlo en persona dejando el evento pensando que alguien mas puede encargarse de el.
Mi sentimiento seria la emoción de ver a mi artista favorito.
Mi pensamiento: tengo la oportunidad de ver de cerca a mi artista favorito.
Mi comportamiento: irresponsabilidad (dejando solo al evento).
La incongruencia: dejando que el evento marche solo.
Lo que haría es pensar bien la situación, analizando que es mas importante, y pensar que para la otra nadie me tendrá confianza para dejarme a cargo de algo.
Anai Rodriguez Mexquititla
3B
N.L.17
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ResponderEliminarPues yo opino que debes avitar que desconfien porque ellos siempre confian en ti ya que igual tu confias en ti misma por eso es mejor ser responsable para que asi tu no te sientas mal de una desilucion que te llevaras a ti misma por eso debes confiar siempre em ti misma.
ResponderEliminarMi situacion complicada en la que actualmente me encuentro es que no le pongo mucho atencion a mi hermana, pero mi forma de actuar es dura con ella aun que ella al igual lo es conmigo .
ResponderEliminarPero hay una incongruencia entre las dos en que como ella y yo no ponemos de nuestra parte para que las dos tengamos una atención de la mejor manera, lo que yo haré para que nuestra relación entre hermanas este mejor y unidas solo es poner nuestro esfuerzo y la confianza para que asi tengamos una buena atemcion como hermanas que somos y bueno esto tiene un.plazo determinado que lo llevaré acabo desde mañana por que a mi me interesa mucho.
Alumna: lisset Mexquititla Rodriguez
Num de listas:13
3 "B"
Siempre hay conflictos entre hermanas pero hablando tranquilamente y dando su punto de vista todo se arregla.
Eliminar-MI INCONGRUENCIA-
ResponderEliminarYo creo que la situación más complicada es que por entrar a trabajar deje de hacer mis tareas y creo que es más importante estudiar para tener un buen futuro.
Lo que pienso es esforzarme más en la escuela pero igual trabajar. Por las tardes cuando no esté muy ocupada adelantar mis tareas o hacerlas en la escuela.
Poner mucha atención en clases para poder comprender mejor y realizar más rápido mi tarea y tener mejores notas. Se puede estudiar y trabajar siempre y cuando seas responsable en las dos cosas.
Alumna: Kenya Gpe. Trejo Hilario
Numero de lista: 24
3 "B"
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ResponderEliminar¿Que le digo?...
ResponderEliminarMi situación es que quisiera llevar una relación mas cercana con mi hermano mayor ya que el y yo casi no nos vemos y aparte, tenemos ciertos problemas para entendernos. Mi incongruencia seria que cuando hablamos yo me cierro ante el y le digo solo las cosas necesarias para responderle y soy muy cortante. Mi solución seria que tratara de ser mas tolerante con el y hacerle la platica.
fernando lopez enciso
No. de lista: 9
3°B
¡ Hola !
ResponderEliminarBueno mi situación incongruente sería decirle a mi hermana menor , que se porte bien , que sea mas aplicada en la escuela , que se esfuerce más ,etc por que yo no hago esas cosas del todo bien .
No pongo el ejemplo , eso es incongruencia de mi parte.
Yo empezare a cambiar esa situación a partir de ahora! Para ser un buen ejemplo y crecer como persona
Nayeli Soto Guevara
Número de lista : 27
Grado y Grupo : 3ro A
Y lo lograras Nay! Eres una excelente persona y muy inteligente para llegar a esas metas suerte!!!
EliminarTe quiere tu amigo
Paco 😉✌
"Relaciones de Paz "✌
ResponderEliminarLa situación más incongruente en la que me encuentro es en el entorno qué estoy ,con mis compañeros de clase,Surgió una diferencia y gracias a eso es cómo soy incogruente porque hablo de madurez y realizó actos contrarios,el sentimiento que tengo es Negativo y eso genera tristeza y enojo.Para modificar esa incongruencia lo qué debo de hacer es mejorar la comunicación con mi grupo y hacer de un lado las cosas insignificantes que no valen la pena ,de igual manera entender sus comportamientos y afrontar los problemas de una forma madura.
Francisco Luna Zepeda
No.de lista:10
3°A
Paco
EliminarSiempre habrá problemas con los compañeros de clase, pero todo se puede solucionar hablando.
Ya veras que todo se arreglara.
"Actuar bien"
ResponderEliminarMi situación es que siempre le digo a mi hermano que le tiene que echar ganas, que tiene que hacer su tarea y portarse bien para que no cause problemas su conducta.
Mi problema es que diciéndole eso, yo soy la que toma en practica lo que dice. Sin duda alguna tendría que llevarlo de la mano junto conmigo para que no nos quedemos atrás ninguno de los dos.
Alumna: Valeria Sanchez Roa
N.L: 22
Grado: 3º B
Me parece que eres una persona la cual le preocupa el bienestar de los demás y aun mas la de tu hermano y eso no es que sea malo solo que quieres que salga adelante puesto que a mi entendimiento quieres tener éxito junto con el solo que no lo presiones mucho y espero que todo fluya súper !!!!
EliminarMI PROPIA MÁSCARA
ResponderEliminarEn la actualidad me encuentro en una situación en la que comentarios afectan y percuten en mi persona ya que provienen de algunos maestros que les tengo afecto por compartirme sus conocimientos por lo que me ocasiona en momentos un espacio del cual trato de ver y entender mi propia situación por lo que hay sentimientos encontrados como tristeza, coraje y nostalgia. Por lo tanto trato de pensar mucho mis acciones que son las que ven muy reflejadas y de las cuales me hacen los comentarios, tratando de ver su buena intención de cada uno pero del cual influye en mi comportamiento instantáneamente después de los comentarios, poniéndome a pensar y a reflexionar alejando a veces de mis amigas y se preguntaran ¿Donde está la incongruencia?, la incongruencia se muestra en mis respuestas de que todo está bien, en que no me afecta ni me importa , en ocasiones donde muestro una sonrisa pero de tras de ella hay decepción de mi misma. Por lo que pienso actuar reflexionando mi propia mascara y ver si mi bienestar esta en ella y ver mis acciones que realmente estoy tomando, las cuales son reflejadas hacia los demás pero no vistas por mí, debo decidir lo que más me haga sentir plena y tranquila conmigo misma.
María Liliana Velasco Valentín
Núm.. de lista : 39
3°"A"
Hola
ResponderEliminarBueno mi situacion es que siempre los comentarios que me hace gente a la que no le agrado de "eres un inutil" "bueno para nada " cosas asi me las tome muy a pecho cuando hasta yo mismo se que puedo lograr las cosas que me propongo y las cumplo siempre salgo adelate y lo que debo de hacer para cambiar todo eso es dejar de tomarles importancia a esos comentarios y luchar por lo que me gusta y mas quiero que es ser alguien de provecho ...
Hola
ResponderEliminarBueno mi situacion es que siempre los comentarios que me hace gente a la que no le agrado de "eres un inutil" "bueno para nada " cosas asi me las tome muy a pecho cuando hasta yo mismo se que puedo lograr las cosas que me propongo y las cumplo siempre salgo adelate y lo que debo de hacer para cambiar todo eso es dejar de tomarles importancia a esos comentarios y luchar por lo que me gusta y mas quiero que es ser alguien de provecho ...
Hola
EliminarPienso que si tu sabes de lo que eres capaz como persona, no te tiene que afectar lo que digan los demás, como tu dices es por que no les agradas, mejor tu sigue en lo tuyo, esas personas al ver que sigues dejarán de molestar
Buenas noches.
“EMPEZAR A ACTUAR COMO SE DEBE”
ResponderEliminarMi problema es que muchas de las veces me enojo cuando no me dan permiso para algunas cosas, ya sean salidas con amigos, eventos, y cosas de ese tipo, y aunque no siempre son porque “no me lo haya ganado”, pues debo de modificar mi comportamiento y ser más congruente, por ejemplo desde hace como un mes pedí permiso para viajar a México D.F en este mes , pienso que cuando sean estos casos de que yo quiera algún permiso, antes tengo que actuar de manera congruente para poder ganarlo, es decir, si bien sé que mis papás me dan permiso solo si los ayudo con las labores del hogar, o cosas extras a ello, cosas escolares y así, pues debo hacerlo, para que así cuando quiera algo, lo gane sin ningún pretexto, y así no solo yo estaría actuando de manera congruente, sino que también mis papás al ver que cumplí con todos los deberes, me van a dar cualquier permiso sin poner peros (aunque bueno, aún así hay excepciones con mis papás), pero poniendo todo eso de lado, pienso que también sin necesidad de querer un permiso, debo de cumplir con todas esas cosas, porque más que nada es una forma de ayudar en casa, y es como un deber.
Blanca Lidia Gonzalez Luna
Num. lista 5
3°"B"
Hola Blanca
EliminarA mi parecer creo que no solo deberías de actuar de manera congruente cuando quieres un permiso si no ayudar siempre, y la verdad que bueno que quieras actuar de manera correcta.
Pues mi situación sería: Perder a personas importantes.
ResponderEliminarPor qué a pesar de el cariño que mantuve con ellas fui incongruente, enfadándome por cosas que aún nisiquiera pasaban, entonces fue cuando perdí a esas personas importantes.
Lo que planeo hace, es pensar las cosas antes de reaccionar con la emoción del enojó.
Mi plazo sería empedar mañana actuando de diferente manera.
Ma.Victoria Hernández Flores
Num. lista: 7
3ro "B"
Hola Victoria!
EliminarA mi parecer creo que deberias de pensar un poco las cosas antes de actuar, y debes de tener en claro que las personas que te aprecian siempre estaran a tu lado apoyandote y no se alejaran de ti.
Te quiero!
Mi niña hermosa, las personas que te rodeamos y te queremos vamos a estar contigo tanto en las buenas como en las malas, sólo aprende a modular tu carácter y a no precipitarte con las cosas.. Recuerda "mantente abierta a todas las posibilidades" Te quiero mucho!!
Eliminar"IRRESPONSABILIDAD"
ResponderEliminarMi problema es no cumplir con lo que me piden sabiendo que me puede ayudar en un futuro y ser un gran apoyo a mejorar mis notas, una de las situaciones es no hacer mi tarea, mi incongruencia es saber las consecuencias a el no realizar la tarea y aun asi no tener interes por hacerla.
La solucion a mi problema es tener en claro mis prioridades y ser mas responsable y atenta.
En el plazo de una semana
Brenda Belen Cruz Carreto
Num. Lista: 2
3°B
Hola Bren!
EliminarYo creo que tú eres muy capaz de realizar eso y más! Sólo es cuestión de que te lo propongas y sepas que en un futuro vas a agradecer el haber sido responsable :)
Confío en ti y te apoyo, te quiero!♡
"ACTITUDES"
ResponderEliminarMi problema es que últimamente he tratado mal a ciertas personas que en realidad no me han hecho nada malo, al contrario, se preocupan por mi y de alguna u otra manera siempre están presentes cuando las necesito. La razón por la que estoy siendo así es porque en realidad he tenido distintos problemas que en realidad me han afectado mucho y por eso me desquito con personas que no lo merecen, esto me parece muy incongruente de mi parte porque no esta bien que yo tenga esas actitudes con personas que no tienen nada que ver con mis problemas.
Lo que yo haré para cambiar esto es que, tengo que aprender a separar mis problemas y afrontarlos con las personas adecuadas, dejar de hacer que algo así arruine la relación con los demás y en general mejorar mi actitud en todo.
Mi plazo es empezar en este momento.
Paulina Lisset Méndez Xinastle
No. de lista: 12
3ro "B"
Hola Pau
EliminarPienso que el problema es un poco parecido al mio, entonces debes analizar lo que esta pasando a tu alrededor y poner la solución que estas marcando por que si no, las relaciones personales se arruinan.
Cualquier cosa tienes mi apoyo!
La situación en la que me encuentro
ResponderEliminarMi problema principal es que estoy dejando a un lado a personas con las cuales antes me llevaba de maravilla y en estos momento tengo "cosas mas importantes que hacer" y mucha veces las ignoro por hacer otros pendientes.
Cuando ya reflexiono sobre lo que paso, la verdad me siento mal por que creo que ellos me brindan un poco de su tiempo y yo nos les brindo parte de mi tiempo.
La relación que tengo con esa persona se va rompiendo y cuando me de cuenta de lo que esta pasando, a lo mejor ya no cuento con su apoyo cuando lo necesite de verdad.
La solución mas clara que existe es organizar mis actividades con una duración de cierto tiempo y ponerle mas atención al entorno que me rodea.
Juan Antonio Ibarra Gross
No. de lista: 6
3º "A"
Hola amigo
EliminarPues te entiendo totalmente aveces se presenten ciertas situaciones que hacen retirarte o alejarte de algunas personas sin que tú te des cuenta tal vez, solo hay que que poner más atención en el contexto en que te encuentras, analices la situación y listo.
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ResponderEliminar"Mi incongruencia"
ResponderEliminarHace algunos meses me salí de trabajar, por lo cual entre en una zona de confort la cual es agradable pero ya no me está gustando, por lo que quiero entrar de nuevo a trabajar pero no hago nada al respecto concretamente para entrar en algún trabajo.
Esto me genera una ambigüedad, por qué es complicado y triste si se podría decir por qué tengas todas las ganas del mundo para entrar a trabajar pero así mismo una apatía enorme para salir y enfrentarme a la sociedad, para así confrontar el hecho de salir a buscar una nueva oportunidad. Es totalmente incongruente lose y estoy consiente pero estoy por qué me conozco que esto va cambiar por qué así me lo propongo.
Jonathan Hernández Rodríguez.
N.L 8
3 "B"
hola Jonathan
EliminarPues trata de pensar mas en que es lo quieres hacer ya que no todos nos podría gustar una trabajo o quedamos en uno que nos guste. Solo trata de tomar las cosas con tranquilidad y vas a ver que todo se va arreglar
SITUACION INCONGRUENTE
ResponderEliminarMi situacion es sobre mis calificaciones. Cada vez que trato de pensar que quiero mejorar o hacer lo mejor de las materias me desespero y ya no lo hago y creo que eso esta mal porque no solo me afecta ahora si no que en un futuro puede que me afecte mas asi que mi manera de resolverlo es primero aceptar lo que hice mal y segundo tener mas paciencia tranquilidad y tiempo para poder hacer lo correcto conmigo y para la escuela ya que eso me va ayudar en un futuro.
Adriana Torres Ugarte
N.L. 33
3°"B,C"
Hola Adri, creo que tienes que plantearte una meta, que sería superar tus notas de ahora. Eres una niña capaz de tener calificaciones si no buenas, excelentes. Trata de hacerlo cuando estés de buen humor, y nunca olvides la meta, porqué si no, de nada serviría.
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ResponderEliminar"Cerrar ciclos".
ResponderEliminarHace unos años conocí una persona que me ha marcado mucho, la única persona de la que me he "enamorado" pero por lo mismo que han pasado ya unos años, él superó ese sentimiento que yo no he podido o más bien, no he querido. Yo quiero olvidarle y salir adelante para poder estar bien con otra persona y conmigo misma, pero como hacerlo si todo los días lo pienso, recuerdo todo lo que llegamos a pasar, y lo peor de todo, dar consejos a otras personas sobre cómo superar a alguien cuando yo misma estoy mal, y no hago nada al respecto, o sigo mis propios consejos.
Creo que tengo que cerrar ese ciclo, entender que de las personas que pasan por nuestra vida, no todas tienen que quedarse. Aprender a superar, y aceptar un poco de ayuda de mis amigos, porqué sé que si me aconsejan sobre eso es para ayudarme y verme bien y proponerme no pensar en él, y tratar de dejar un poco de lado eso que vivimos, pues le daré vuelta a la página y comenzaré a escribir un nuevo capítulo en mi vida.
Creo que eso me ayudará en toda mi vida, con todas las personas que llegue a conocer, ya que uno nunca sabe a qué personas conoceremos, y también aprenderé poco a poco que no puedo depender de todas las personas que conozca, de igual manera a no entregarme completamente a alguien, si no, ir despacio con todos en mi vida, para no volver a caer en una situación así.
Katharine Olivier Arenas
NL: 14
3ro "A"
Valorándote y aprendiendo a seguir tus propios consejos es como lograras cerrar ese y otro tipo de ciclos que con el paso de tu vida se abrirán. El amor propio y las ganas de salir adelante deben ser tus únicas motivaciones.
Eliminar"Creer en mí misma" Hace 3 años comencé en el mundo del modelaje a nivel internacional. Me gusta contar mi experiencia a muchas niñas que tiene una baja autoestima para así ayudarlas a creer en sí mismas. La incongruencia que presentó es que a pesar de ayudarlas a ellas a superar sus miedos aveces me ahogo mucho en los míos y no sigo mis propios consejos,ya que en varias ocaciones he dejado que comentarios de algunas personas e incluso de mis compañeras modelos me afecten más de lo que deberían y me limiten a seguir creyendo en mi misma. La solución que necesito buscar pero sobre todo encontrar es reforzar mi seguridad y seguir los consejos que yo misma doy a niñas que atraviesan por mi problema.
ResponderEliminarUna acción que actualmente para mi no es buena es que soy distraído y eso trae como consecuencia que no haga todas las tareas y trabajos oh que no los entregue a tiempo y esto al final repercute en calificaciones ya que yo estoy conciente de que puedo tener las mejores notas pero por la actitud que tengo es lo queme impide tenerlas es una actitud incongruente de mi parte, ya que no están en sintonía mis pensamientos con mis acciones.
ResponderEliminarAlgo oh una solución que tengo en planes es hacer que mis acciones vallan a corde a mis pensamientos no solo sea instintivo mis actos. Así para que en este momento tenga buenas calificaciones.
Luis ángel Cazarez Mota
NL. 26
3- "B"
Hola amiguito Luis :)
EliminarPues yo también ese aspecto te comprendo un poquito, ya que soy igual de distraída que tu y si me aburro en una clase yo me llego a dormir y realmente las consecuencias se ven después en las calificaciones por que te faltan sellos, firmas y apuntes, la verdad la mejor solución para ello a mi forma de pensar será tratar de realmente poner atención y evitar la charla con los amigos de lado.
EXITO!!!!!!!
“EL ESTUDIO”
ResponderEliminarEs estudio es uno de mis mayores problemas, ya que no logro llegar a tener esa responsabilidad de querer estudiar cuando se presentan los exámenes y/o algo importante por mí misma. La incongruencia presentada es que me las veo súper difícil cuando ya es estoy a punto de presentar mi examen y no sé qué contestar y solo me pongo a pensar que en esos momentos no estaría así, si hubiera estudiado días anteriores y solo por no haber querido o haber llegado a tomarme el tiempo para estudiar por mi bien y para conseguir buenas notas y ahora el resultado de ello será que tendré malas notas y me encontrare castigada un lapso de tiempo y es lo que menos quiero. La solución para ello vendrá siendo que realmente me ponga a estudiar y ponerme también a pensar en las consecuencias que esto me va a llevar y afectar pero sobre todo realmente reflexionar para mi bien, ya que el no estudiar para los exámenes no me traerá buenos resultados, ponerme una meta a corto plazo y realmente cumplirla, sentarme como mínimo dos horas para estudiar las materias de las cueles presentare exámenes. Concentrarme en mí y mi futuro, ya que lo mas importante para mi soy YO!
Laguna Cuautle America Lucero
NL. 36
3 "AC"
Hola Lucero!
EliminarPues yo opino que eres muy relajienta, así que te recomiendo estudies y le eches ganas en este momento para poder cambiar eso y tomar el tiempo adecuado para estudiar. ;)
“Confiando en mí mismo”
ResponderEliminarUn problema que surge en mi mucho es la desconfianza en mí mismo, que se que las cosas se pueden más sin embargo me pongo una barrera en mi mismo, no logro confiar del todo en mi y se que algo me falta para poder llegar a hacerlo, aunque me pareciera imposible se que puedo lograrlo, mi solución a esto es a que mis amigos me apoyan, mis maestros y lo más importante mi familia, en todo momento y sentido y aunque en algunas cosas no me parezca las reacciones o las opiniones que me dan los demás sé que es lo correcto, así que espero poder llevarlo a cabo y seguir recibiendo apoyo de los mismos para poder continuar de una manera más asertiva.
Carlos Eduardo Juárez Mendoza
NL 8
3A
Me gustó que empieces a pensar más en ti y en todas las personas que van caminando contigo y que te enfoques más en ti.
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ResponderEliminar"Todo tendrá precio alguno"
ResponderEliminarEl hombre tenía el poder de hacerlo que él quisiera, el trataba a sus hermanos de la peor forma, jamás demostraba sus verdaderos sentimientos hacia ellos, nunca les decía las cosas como eran, ni tan sólo una idea concreta de lo quería decir o alguna cosa que ellos pudieran comprender, él tenía el temor de que las personas o sus hermanos pensarán que él era un hombre débil.
El mismo se estaba engañando, porqué él no era así y él podría demostrar lo que en verdad podría ser, así que pensó en cambiar y ser más sincero, que expresara lo que en verdad quería decir y lo que estaba pensando que se guardaba para él, demostrar los sentimientos que le hacían falta expresar hacia las personas que quería, y poder así generar la confianza con la que soñaba tanto y poder disfrutar de una vida.
Héctor Benigno Cervantes Luna
N.L 2
3A
No es bueno engañarse a uno mismo, siempre es mejor demostrar lo que un siente, lo que piensa y que cree.
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Eliminar“MALAS ACTITUDES”
ResponderEliminarEl año pasado cuando me cambiaron de grupo y llegue al segundo “A” al parecer todos nos llevábamos bien, casi no teníamos diferencias y cuando las teníamos sabíamos cómo resolverlas sin hacer un gran problema. Hoy estamos nuevamente juntos pero con nuevos compañeros y actualmente la situación más complicada en la que me encuentro es que hace un par de días, en mi salón de clases con mis compañeros se presentó una situación donde unas compañeras y yo formamos un equipo, una compañera se sintió excluida cosa que no fue así y a consecuencia de esto se hizo un malentendido ya que esa compañera tomó a mal un comentario que le hicieron y a consecuencia de eso todos actuamos incongruentemente al tomar malas actitudes. Mi acción incongruente fue que me porte de manera grosera con algunos compañeros ya que ellos lo habían sido conmigo.
La acción para modificar en sentido positivo estas acciones incongruentes seria hablar con las personas involucradas y ofrecer una disculpa por mis malas actitudes a quien yo crea que lo merezca, hablar de lo que ellos hicieron y lo que no me pareció correcto, no creo que a esta situación se le pueda poner determinado plazo de tiempo, ya que uno no se disculpa sino le nace hacerlo. Es verdad que en ocasiones no sabemos cómo reaccionar a ciertas situaciones, pero cada una de estas nos va dejando ciertas enseñanzas y referente a esta situación aprendí que cada año es diferente sea o no con las mismas personas.
Fabiola Ordoñez Gutierrez.
Desarrollo Humano
2° “A”
Hola Fabiiii!
EliminarPara empezar, tu vaz en 3ro jajaj, pero bueno ya hablando en serio, me gustaría decirte que tu comentario me pareció del todo correcto para esta Tarea pues es algo que tiene que ver mucho con la incongruencia, quizá a algunos ya se les haya olvidado, pero ya estamos lo bastante grandes como para saber actuar de manera "madura", como muchos han recalcado en diversos problemas grupales, y esta situación no se queda atrás.
Me parece muy asertivo de tu parte querer disculparte con quienes crees que merecen tu discupa, y también creo que tú también la mereces.
En fin, solo quiero que sepas eso.
Ale♥
Hahahhaa te amo bebé, las 5 juntas saldremos de muchas más cosas(': correctamente, claro.
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ResponderEliminar"CUMPLIR"
ResponderEliminarLa tarea dice, y cito textualmente "Escribe la situación más complicada en la que actualmente se encuentre debido a su actuación incongruente", entonces he decido hablar sobre un problema, que si bién no todos tienen, en mi casa es muy rutinario.
Y es que mi mamá siempre me pone condiciones cuando le pido un permiso ó alguna otra cosa.
Con "condiciones" me refiero a alguna tarea que ella me pide para conseguir lo que quiero, y esque aunque aveces creo que ella exagera al pedirme esto, nunca lo cumplo,y si lo hago no lo realizo en tiempo y forma.
Hasta este momento que me puse a analizar mi situación,me he dado cuenta que si ella de alguna manera esta sediendo a mi me toca cumplir mi parte del trato.
Esta solución quizá se escuche sencilla,pero no lo es no es algo que se pueda llevara acabo un día y listo!
Creo que el ser congruente tiene que ver mucho con ser cumplido consecutivamente, pues para lograr ser congruente no basta con serlo una vez!.
Alejandra Mariann Juárez Cuauhtli
No 7
3°A
La Salida
ResponderEliminarLa situación más complicada en la que he estado en una situación incongruencia fue hace 3 semanas y todo empezó cuando le pedí permiso a mi mamá para salir a una fiesta y ya era muy noche y mi mama me dijo que no porque era muy tarde y me podría pasar algo cuando estuviera en la calle o en la misma fiesta ya que no era la fiesta por la zona donde vivía y tardaría más tiempo en regresar debido a eso llegamos a una discusión por un largo rato y al ver que ella no me daba el permiso yo quería salirme pero no debía así que me quede charlando con ella pero también se había enojado cuando le decía si me daba permiso y mas era el tiempo que pasaba y mas era mi enojo al ver que no accedía y que todos mis compañeros y amigos de la escuela estarían ahí disfrutando la fiesta y me esperarían para irnos todos juntos y hablando eso con mi mamá mi mamá ella ya estaba mas tranquila y llegamos a un acuerdo que llegara a una hora que no fuera tan tarde ,que no tomara nada y que me regresara con mis amigos y también llegamos al acuerdo que ya no me pondría asi y que estaría tranquilo cuando no me diera permiso y estaría de acuerdo con lo que me dijera y no salir tan tarde y solo los fines de semana y gracias a eso he tenido una mejor relación sin problemas con mi mamá.
Brandon Alfonso Rivera Ibarra
3ro A
No 24
Hola Brandon yo creo que siempre es muy primordial tener una comunicación cercana con tus padres, además de que debemos ser un poco entendedores ya que si ellos nos dicen algo no es para molestar o así, si no que todo lo que nos dicen o hacen en su mayoría son para bien, considero que tuviste una postura un poco mala al principio pero supiste resolverlo y entablar una comunicación con tu mamá para poder llegar a un acuerdo en el que ambos pudieran sentirse bien . (:
Eliminar"Responsabilidad".
ResponderEliminarÚltimamente he tenido un cargo muy pesado en mi casa ya que soy de gran ayuda para cuidar a mi hermana pequeña en las tardes, lo cual al principio no me parecía ya que creía que cuidarla no era mi responsabilidad, además de sentirme presionada, y sentir que no tenía tiempo para realizar las actividades que a mi me gustaban, lo cual me llevo a estar un poco distante de comunicación con mi padre por no querer asumir dicha responsabilidad, pero después comprendí que si se me asumía este cargo era porque me tenían la confianza necesaria para cuidar de mi hermanita, creo que actúe incongruentemente porque siempre he dicho que daría lo mejor para mis hermanos pero en esta situación no quería dar todo mi tiempo para el cuidado de mi hermanita, aunque después pude analizar tranquilamente que esto puede llevarme a convivir un poco más con ella y a enseñarle cosas nuevas, además de que he aprendido a ser más tolerante con sus gustos y a no sentir esta responsabilidad como un cargo pesado, al contrario creo que me hacia falta sentir una responsabilidad grande en mi vida, la solución que tome fue esa, hacerme cargo y sobre todo dar lo mejor de mi con ella, ya que si ella fuera yo, estoy segura que no tendría ningún problema en hacer lo mismo por mi.
Y eso me lleva a sentirme responsable y con l capacidad de hacer cosas que no creía que podía hacer, además de mejorar el entorno con mi familia y establecer una comunicación cercana con la pareja de mi papá para así tener un trato armonioso y estable en mi casa.
María Fernanda Peregrina Juárez
3 "A"
No. Lista 16
En el momento en que yo fui incongruente ante una situación fue cuando mi padre me había hecho algo muy feo entonces mi mamá intentó.
ResponderEliminarEntonces yo le dije que no me dolía lo que hizo mi padre, que ya no lo quería y que cuando él, en un futuro llegara a necesitar de mi yo no estaría ahí, y que no esperara nada de mi.
Pero en realidad no sentía eso, sentía un nudo en la garganta horrible y por dentro me sentía más destrozada que otra cosa, no tenía ganas de nada, mentí al decir que no me dolía cuando en realidad me dolía más que nada, bueno, hasta la fecha me duele pero ya menos. También cuando dije que no estaría para el cuando el tuviera tiempo, es mentira, se que sí el llega a necesitar de mi ahí estaré y no lo dejare sólo.
Lo mejor que puedo hacer es que no deje que me afecte sus acciones, el ya es una persona adulta y sabe lo que hace y lo que no hace, así que no debe de afectarme y debo dejar de preocuparme por cosas que no son de mi incumbencia.
Brenda Lizeth Ramos Lima
3ro A
N.L. 21
Incongruencia.
ResponderEliminarUn problema qué tengo
Es que mi mamá aveces no me deja ir a fiestas y pues
Yo le digo que esta bien pero sería una incongruencia que yo finjiera que no me molesta el no salir pero ahora pediré permiso tiempo antes de la fiesta para poder ir sin problemas a la fiesta con mis amigos y también para no enojarme con mi mamá
Alumno : Edwing Maldonado Ramírez
Grado y grupo: 3-A
NL. 11
Incongruencia
ResponderEliminarLa incongruencia que yo puedo tener es que bajo mucho mis notas,y decir que voy hacer mas aplicada,mas tranquila,y mas razonable con los problemas o situaciones de la escuela, seria algo incongruente que yo dijera lo contrario,pero... Es una de las congruencias que yo tendría y no saber como tener congruencia para poder hacerlo
Ariadna maiella luna castro
Grado y grupo: 3 A
N.L 9
Hola maie pues yo creo que esa situacion de la escuela es un problema que a muchos de nosotros nos pasa a muchos de nosotros pero creo que si aprendemos los momentos exactos de donde divertirnos y en donde poner atencion a las cosas y realmente nos comprometemos entonces si podremos llevarlo a cabo tu puedes subir esas notas te quiero :)
EliminarAPRENDER A CAMBIAR.
ResponderEliminarMuchas veces he actuado incongruentemente al comprometerme conmigo a no enojarme tan rápido o desesperarme de las situaciones con las que me enfrento día a día, principalmente porque sé muy bien que actuar de una manera arrebatada por impulso o por lo que siento en ese momento es malo ya que, suelo decir cosas que lastiman a las personas y llego a ser grosera, además de generarme más y más problemas porque provoco que las demás personas también se enojen conmigo, pero también me hace daño para mi salud vivir estresada y enojada por cosas insignificantes, sin antes pensar en que debo aprender a tranquilizarme y afrontar estas diversas situaciones con la mejor actitud y con calma para que salgan bien . Todo esto yo lo sé por eso quiero proponerme a escuchar atentamente, a observar con claridad todas las cosas que no me parezcan correctas y realmente llevarlo a cabo, esto me va a servir para tener una mejor relación y comunicación con las personas, y me ayudara para que los demás puedan a su vez comprenderme y juntos tomar las mejores soluciones. Esto lo llevare a cabo en un plazo de una semana. Gracias.
Alumna: Maria Jose Barragan Santin
Grado y grupo: 3 "A"
NL. 30
ResponderEliminarFalta de interés
Uno de mis problemas es que no puedo poner mucho interés en algunas cosas ya que si no me llaman la atención no las tomo en cuenta y aunque sean buenas o me ayuden a mejorar, si no me llaman la atención no les pongo atención y así se me han ido muchas oportunidades que hoy pensándolo bien me hubiera gustado aceptarlas pero en el momento las rechace por no darme cuenta de lo que se trataba y no darle la importancia de lo que se merecía
Hoy me doy cuenta que estoy mal ya que he perdido muchas oportunidades que tal vez no regresen a mí y que me hubieran ayudado en un futuro, mi solución es tomar la importancia y el interés que todas las cosas y las oportunidades, ya que no siempre van a estar las oportunidades y algunas me van ayudar a ser mejor o mejorar mi futuro y espero que esto me sirva para darme cuenta que no todo es echar relajo que hay tiempo para todo y que tengo que poner mayor dedicación a las cosas
Carlos Ernesto Portillo Galaviz
3ro A
No.L.18
La verdad si hay que poner atencion y mas que nada a las oportunidades que nos da la vida, por que si no la aprovechamos en el momento justo que se nos presenta puede que jamas regrese en el momento que mas lo necesitemos
Eliminar¿Entendiste?
ResponderEliminarLa situación incongruente en la que me encuentro actualmente es que por lo general cuando me preguntan si entendí alguna cosa o me piden alguna otra cosa y yo para no quedar mal con esa persona y para agradar mas y digo que “si entendí” o que si me comprometo a cumplir a esa persona que me pidió un favor o algo y a la mera que es lo que tenga que hacerlo, no hago nada o se me olvido lo que me comprometí a cumplirle a esa persona, estoy diciendo cosas que en realidad no voy hacer, en mi opinión personal yo no soy responsable y para mejorar completamente esta incongruencia es primero a comprometerme a dejar de cumplir con todas la situaciones es las que lo debo hacer y otra es no comprometerme si se que no lo voy hacer y no quedar peor como persona y por ultimo si no lo entendí algún problema o a una situación no vale más que decir “no, no entendí” y hasta eso me explican para poder entender mucho mejor en lugar de quedarme con la duda. También hay que mencionar que la mayoría de la incongruencias se deben a la incoherencia que tienen otras personas al actuar de tal manera con su entorno, no siendo congruente consigo mismo.
Gerardo Romero Romero
NL:25
3 "A"
Hola gerardito leí tu comentario y se que muchas veces tenemos que decir que si para quedar bien yo lo he echo :(.
EliminarPero siempre tenemos que pensar en nosotros y decir no, la verdad no entendí me lo puedes repetir o decir no, no puedo.
Se que es difícil pero a veces decir no es la mejor opción.
Hola gerardito leí tu comentario y se que muchas veces tenemos que decir que si para quedar bien yo lo he echo :(.
EliminarPero siempre tenemos que pensar en nosotros y decir no, la verdad no entendí me lo puedes repetir o decir no, no puedo.
Se que es difícil pero a veces decir no es la mejor opción.
"DEJANDO MIS SUEÑOS"
ResponderEliminarEn estos momentos me encuentro en una situación difícil, muchas veces estoy ocupado haciendo diferentes actividades y voy haciendo a mi banda a un lado, a veces no de que hacer y me estreso al tratar de hacer todo al mismo tiempo.
Jamás quiero dejar a mi banda porque es algo que realmente me hace sentir bien y hacer lo que más me gusta, pero la situación de la escuela, tareas, trabajos y demás, es a veces demasiado cansado y agotador.
Muchas lo he pensado en dejar de hacer lo que me gusta y comenzar a ponerle más atención a la escuela pero siendo sincero muchas veces pienso en que llegare más lejos con lo que me gusta hacer, puedo terminar mi carrera y conseguir el trabajo que quiero. Pero jamás dejaré lo que me gusta.
La situación en la que me encuentro es que a veces me propongo hacer las dos cosas que quiero pero al final de todo no puedo hacer ambas cosas el mismo día y al mismo tiempo.
Puedes hacer las cosas que te propongas, pero poniendole tiempos a cada cosa que hagas como las tareas y actividades de la escuela y los ensayos con tu banda, todos podemos si nos lo proponemos pero no al mismo tiempo *u*
EliminarEl de acá arriba soy yo jeje Ricardo De Lázaro Ontiveros.
ResponderEliminarN.L. 3
3 "A"
"PROMESAS ROTAS"
ResponderEliminarUno de mis problemas que tengo desde hace un año es que confió mucho en las personas que apenas conozco o en las que me traicionaron, me he prometido muchas veces en ya no confiar y primero conocer pero aun que cada día pienso en eso y me lo quiera proponer no puedo, a cada rato fallo, les digo lo que pienso y siento sin importar que me haga daño y no sé porque lo hago, no sé si lo hago porque necesito que alguien me escuche, una persona con la cual pueda desahogarme y que me pueda dar consejos, aunque después de un tiempo me traiciones con cualquier cosa.
Yo pienso que para poder mejorar este problema tengo que conocer más a fondo a las personas para poder confiar verdadera mente en ellas, que no debo confiar en las personas que me traicionan ya que si lo hago me traicionaran más veces, y no tengo que dejarme llevar solo porque tengo o no a alguien que me escuche y me comprenda, y no tengo que ponerme triste si las personas se alejan de mí ya que las personas que en verdad les importo se quedaran conmigo y esas personas que me ayuden a superar cualquier obstáculo son en las que de verdad podre confiar.
Karla Verónica Ramírez Bautista
N.L. 19
5to Semestre
Grupo “A”
Supongo que deberías dejar de lado el cariño que le tengas a las personas que te hacen daño y pensar un poco más en ti, es mejor estar solo que mal acompañado. (':
EliminarSupongo que deberías dejar de lado el cariño que le tengas a las personas que te hacen daño y pensar un poco más en ti, es mejor estar solo que mal acompañado. (':
Eliminar"¿Porque nadie me cree?
ResponderEliminarLa situación incongruente que tengo es que soy demasiado irresponsable, por ende generó desconfianza y cuándo quiero que la gente me tome en cuenta, recurra a mi cuando lo necesitan es obvio que nadie lo hace y si sigo dejando todo para el último, o de plano no lo hago seguiré teniendo esa pésima reputación.
Supongo que podría mejorar esta conducta haciendo las cosas en tiempo y forma, no cuando de milagro me acuerde.
Erika Stephania Alamillo Tapia
n.l. 1
5to Semestre Gpo. "B".
hola yo opino que deberías crear unos recordatorios para que puedas organizarte mas y que no se te olviden las cosas , es algo que a las personas normalmente les pasa pero tomando en cuentas una agenda de recordatorios se te facilitaría mucho mas .
Eliminar"sin sentimientos"
ResponderEliminarUno de mis problemas más grandes que ha estado mucho en conflicto con mi familia ha sido la falta de sentimientos o atención a las cosas de suma importancia, el hecho de no prestarle atención o darme igual los problemas familiares con el simple argumento de “es su problema y sus problemas no me interesan” y es que la verdad jamás me he tomado la molestia de tratar de ayudar a los problemas de mi familia e incluso para evitarlos casi no tengo presencia en mi hogar, cubriendo mi tiempo con trabajo cursos actividades deportivas o lo que fuese para no estar en mi casa.
Yo opino que para poder remediar o arreglar el problema inclusive daño hacia mi familia es regalándoles más atención a ellos tratar de arreglar los problemas que se presenten entre ellos brindarles apoyo y por supuesto no darles la mano para que puedan confiar en alguien, sé que ellos necesitan apoyo o alguien en quien confiar y sé que yo puedo ser esa persona aunque sé que yo ya no puedo estar mucho tiempo con ellos el tiempo que me queda los apoyare y estaré con ellos
DANIEL NAJERA VAZQUEZ
N.L. 13
5° SEMESTRE
GRUPO:"A"